单选题

《三国演义》中的周瑜,一个致命的弱点就是妒才,对处处高他一筹的诸葛亮又气又恼,机关算尽,慨叹“此人如此多谋,使我晓夜不安矣!”长时间的消极情绪,使之积愁成疾。在盛怒之下“箭疮复裂,坠于马下”,临死前仰天长叹“既生瑜,何生亮!”连叫数声而亡。由此可见()①遇到不良情绪时,要学会采用恰当的方式宣泄出来②负面情绪都是不好的,我们需要时刻保持乐观开朗的心情③要保持身体健康,一定不能产生负面情绪④我们要学会有意识地调节和控制自己的情绪,使自己成为情绪的主人

A. ①②
B. ②④
C. ①④
D. ②③

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