形体训练从（）上看，有单人的练习，也有双人练习，还有集体练习，有徒手的，也有持轻器械的，有站姿也有坐姿，还有垫上的，有柔和的慢节奏，也有动感很强的快节奏练习，有局部的也有全身性的

靠墙站立练习是形体训练的一种方式。 根据徒手体操的练习形式，可分为单人动作和双人动作。 在排球双人传球练习中， 哪种练习方法难度最低？ （ ）。 套路运动按练习形式分为单练和集体训练（） 简单易练的力量性练习方法是双人俯卧撑练习。（） 形体练习必须徒手完成（） 器械练习的过程就是练习次数和练习重量不断交替增加的训练过程。 v.操练，训练，练习；钻孔，打钻 n.操练，训练，练习；钻孔，钻头 练习数量要符合练习者身体条件和训练水平。 在做“齐步走”动作训练时可分为（）、腿部动作练习、立定练习和连贯动作练习。 自我训练法包括对镜子练习法和模仿练习法。 变换运动负荷、练习内容和练习形式的训练方法是（　　） 哪些体式可以用来练习双人瑜伽（） 练习“双人舞”的好处有哪些? 腿部练习包括徒手练习、轻器械练习和（）练习。 综合练习包括屈伸练习、侧腰练习、全身练习（） 颤音基础练习时，如果要训练到力度速度平均，应该慢速还是快速去练习？二者如何结合练习？ 速度练习、灵敏素质练习一般应安排在训练课的（ ） 中国大学MOOC: （ ）是舞蹈中最基本的练习手段，是练习者为了保持形体和高贵气质每天都要坚持的练习。 练习强度小，间歇时间长的练习不适用于无氧训练