多选题

刺激控制疗法是帮助患者建立良好的睡眠卫生习惯的有效方法,以下关于刺激控制疗法说法正确的是( )

A. 只有睡意时才上床
B. 上床后如睡不着时可读些无激烈场面的小说
C. 夜间睡觉较少,早晨有睡意可再睡一会儿
D. 夜间醒来10min仍不能入睡,可去另一间房间作些单调的事,出现睡意时再回卧室
E. 日间午睡或小睡

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多选题
刺激控制疗法是帮助患者建立良好的睡眠卫生习惯的有效方法,以下关于刺激控制疗法说法正确的是( )
A.只有睡意时才上床 B.上床后如睡不着时可读些无激烈场面的小说 C.夜间睡觉较少,早晨有睡意可再睡一会儿 D.夜间醒来10min仍不能入睡,可去另一间房间作些单调的事,出现睡意时再回卧室 E.日间午睡或小睡
答案
多选题
良好的卫生习惯有()
A.勤洗澡 B.勤洗头 C.勤换衣服 D.化妆 E.不留长指甲
答案
单选题
幼儿良好的生活卫生习惯是指睡眠( )和饮食的习惯。
A.保持个人身体清洁 B.学习 C.盥洗 D.入厕
答案
单选题
睡眠卫生习惯不良()
A.睡眠状态感知不良 B.急性应激 C.不良睡眠卫生习惯致睡眠紊乱 D.过分注意睡眠问题引起失眠 E.抑郁心境和缺乏动力是突出表现
答案
主观题
如何帮助幼儿养成良好的饮食习惯和良好的个人卫生习惯?
答案
多选题
成人要帮助宝宝建立良好的睡眠习惯,建立睡眠关联,以下睡眠关联正确的是()
A.轻柔的音乐 B.温暖的沐浴 C.讲故事或者阅读 D.有节奏的摇晃
答案
单选题
培养良好的卫生习惯的是()
A.采用七步洗手法、正确佩戴口罩、科学消毒 B.居家不通风、不消毒、不洗手 C.从外出回来用手接触口鼻等重要部位
答案
单选题
学龄儿童与学习卫生习惯有密切关系的常见病是()。
A.鼻炎 B.沙眼 C.蛔虫感染 D.脊柱弯曲异常
答案
单选题
女童良好的卫生习惯应为
A.勤洗澡、更衣,每晚必洗外阴,有自己专用的盆和毛巾,2.5岁后不穿开裆裤 B.1.5岁后不穿开裆裤,常洗澡,有自己专用的盆和毛巾 C.勤洗澡,勤洗外阴,穿开裆裤,用自己的盆和毛巾 D.勤洗澡,更衣,1.5岁后不穿开裆裤,每晚必洗外阴,有自己专用的盆和毛巾 E.可穿开裆裤,但应常洗外阴,有自己专用的盆和毛巾
答案
多选题
良好的生活卫生习惯包括()
A.良好的睡眠习惯 B.正确的坐姿 C.每天早晚刷牙 D.长时间看电视
答案
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