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马拉松长跑运动员在比赛中应补充充足的水,补充的方法是()。
单选题
马拉松长跑运动员在比赛中应补充充足的水,补充的方法是()。
A. 随意
B. 每次100~200mL,间隔约60min
C. 每次400~500mL,间隔约30min
D. 每次600~700mL,间隔约60min
E. 每次800~900mL,间隔约30min
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单选题
马拉松长跑运动员在比赛中应补充充足的水,补充的方法是()。
A.随意 B.每次100~200mL,间隔约60min C.每次400~500mL,间隔约30min D.每次600~700mL,间隔约60min E.每次800~900mL,间隔约30min
答案
判断题
马拉松长跑的由来是马拉松战役为纪念送信的长跑运动员。()
答案
单选题
马拉松长跑运动员的饮食不应()。
A.提供充足的能量 B.碳水化合物占总能量的80%~90% C.及时补液,预防脱水 D.注意钙 E.膳食脂肪占总能量的30%~35%
答案
单选题
马拉松长跑运动员的饮食不应()
A.注意钙、铁的补充 B.膳食脂肪占总能量的30%~35% C.及时补液,预防脱水 D.碳水化合物占总能量的80%~90% E.提供充足的能量
答案
判断题
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答案
判断题
马拉松参赛运动员中途可以放弃比赛
答案
判断题
马拉松参赛运动员中途可以放弃比赛()
答案
单选题
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A.立即冷敷和迅速补糖 B.立即心肺复苏和迅速补糖 C.立即按摩和迅速补糖 D.立即停止运动和迅速补糖
答案
单选题
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答案
判断题
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答案
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马拉松长跑来源于马拉松战役,它的爆发地是()
马拉松长跑来源于马拉松战役,它的爆发地是( )
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短跑和中跑运动后血糖;长跑和马拉松跑后血糖降低
马拉松项目是一项有氧供能为主的项目,对运动员的()要求很高。
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