单选题

对于普通成人,推荐每周至少完成大肌肉群参与的( )分钟中等强度有氧活动,或每周累计至少( )分钟高强度有氧活动,或中等和高强度两种活动相当量的组合。

A. 100;50
B. 130;75
C. 150;75
D. 180;80

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单选题
推荐普通成人每周至少完成大肌肉群参与的中等强度有氧活动(  )。
A.50分钟 B.90分钟 C.100分钟 D.150分钟 E.200分钟
答案
单选题
对于普通成人,推荐每周至少完成大肌肉群参与的( )分钟中等强度有氧活动,或每周累计至少( )分钟高强度有氧活动,或中等和高强度两种活动相当量的组合。
A.100;50 B.130;75 C.150;75 D.180;80
答案
单选题
对于普通成人,推荐每周至少完成大肌肉群参与的()分钟中等强度有氧活动,或每周累计至少()分钟高强度有氧活动,或中等和高强度两种活动相当量的组合
A.100:50 B.130;75 C.150;75
答案
主观题
每周至少进行天中等
答案
主观题
根据《中国居民膳食指南》的核心推荐二,每周至少进行( )天中等强度身体活动
答案
多选题
对于普通成人,每周推荐的运动量是( )
A.至少累计150分钟的中等强度有氧运动 B.每周累计至少75分钟高强度有氧运动 C.每周2—3天大肌肉群参与的肌肉力量运动 D.每周柔韧性练习和平衡练习4—5次 E.日常生活少静多动
答案
单选题
坚持日常身体活动,每周至少进行5天中等强度身体活动,累计150分钟以上()
A.正确 B.错误
答案
主观题
《中国居民膳食指南》建议,坚持日常身体活动,每周至少进行()天中等强度身体活动,累计()分钟以上
答案
单选题
老年人每周应完成至少()分钟的中等强度有氧身体活动。
A.100 B.120 C.150 D.180
答案
单选题
世界卫生组织对18-64岁年龄组成年人的运动建议是:每周至少()分钟的中等强度有氧身体活动,或者每周至少()分钟的较高强度有氧身体活动,或中等和较高强度两种活动相当量的组合
A.60,75 B.150,150 C.150,75 D.120,60
答案
热门试题
中等强度的有氧运动至少需要每周()分钟 对于我们来说,每周至少做()次有氧训练最好 使用普通全功能护理液时,每周至少用()处理1次。 坚持日常身体活动,每周至少进行5天中等强度身体活动,累计150分钟以上,主动身体活动最好每天6000步。 坚持日常身体活动,每周至少进行5天中等强度身体活动,累计150分钟以上,主动身体活动最好每天6000步() 标准流程类视频:每周至少播放——次,每次的视频播放总时长不得低于 ——分钟() 老年客户每周至少运动() 运动习惯是指每周至少()次、每次()min、中等强度的有计划、系统性的体力活动,持续至少()个月 项目物资现场巡查每周至少完成次,巡查人为项目物资部人员,有必要时其他相关人员均可参与巡查() 在行式自助设备尾箱每周至少轧账()次,离行式自助设备尾箱每周至少轧账()次 劳动者每周至少休息几天? 健康人每周至少运动几次?() 夜间巡视每周至少一次。 夜间巡视每周至少一次() 健康人每周至少应运动几次() 临时用电工程定期检查的要求是施工现场每周至少一次,基层公司每周至少两次() 张三,每周至少有一天达到30分钟的中等强度体力活动,但活动不规律,没有达到推荐的合理运动量。请问若用阶段变化模式来评价其所处的行为变化阶段是 CVC每周至少更换1次透明敷料。 PICC每周至少更换1次透明敷料。 轨道衡周检每周至少次()
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