以健身为目标的耐力性运动，通常采用（）。

耐力性（有氧）运动是运动处方最主要和最基本的运动手段（） 耐力性（有氧）运动是运动处方最主要和最基本的运动手段（） 耐力性运动的代谢特点是运动时间长，热能与各种营养素的消耗大，能量代谢以（ ）。 发展一般耐力主要采用（）的各种运动方式。 发展一般耐力主要采用()的各种运动方式。 对青少年学生来说，以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在()为宜。 对青少年学生来说，以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在____为宜。 健身走的运动负荷的控制可采用（）方法。 健身性健美操属于无氧运动 对青少年学生来说，以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在多少为宜 为发展运动员耐力,可采用哪几种方法 乒乓球运动是以发展耐力性为主的一项球类运动（） 在下列运动方式中，"上肢耐力性锻炼的方式"属于 通常认为是影响运动员无氧耐力的生理基础的因素之一 健身运动处方是针对个人身体状况而采用的一种健身锻炼方法（） 有人认为，女子比男子更适合从事耐力性运动，是因为（） 有人认为，女子比男子更适合从事耐力性运动，是因为（）。 在耐力性运动中，脂肪氧化供能起着节省（）的作用。 进行耐力性运动员选材,应选择血红蛋白 耐力性运动的能量供应绝大部分是由（）。