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如何确定自己锻炼减肥是否有进展,以下哪些方法更合理呢()
多选题
如何确定自己锻炼减肥是否有进展,以下哪些方法更合理呢()
A. 密切注意衣服的合身程度
B. 2个月后,你可以每周就称一次体重
C. 每天称3次体重
D. 马上称称体重,并将其记录下来
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