集中复习就是集中一段时间一下子重复学习许多次，分散复习就是每隔一段时间重复学习一次或几次。对于大多数学习而言，集中复习的效果优予分散复习。

案例一：一般资料;求助者，男性，22岁，大学生。下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话。心理咨询师：你好!请问我能为你提供什么帮助？求助者：我最近心情不好，经常感觉紧张、烦躁，不能集中注意力，饭也吃不下，觉也睡不好。心理咨询师：你能谈谈是什么事情让你的心情不好吗？求助者：我复习考研已经一段时间了。前一段时间，我突然发现以前复习的好多内容都记不清楚了。我心里一下子就慌了，上自习的时候总是不能集中 晶晶一下子就破了跳高记录，是怎么做到的呢？ 锯割管子时，应一下子锯到底，否则锯齿很容易崩裂 通常采用边拍边播的方式，每年集中一段时间播完的电视剧被称为（）。 集中修的施工时间根据施工来确定，可集中安排一段时间，也可分段进行施工（） 集中复习的效果一般优于分散复习。（ ） 一般分散复习的效果优于集中复习。 集中复习的效果一般优于分散复习。 （）童子给胡大成的母亲所乘的马一下子就到了何处？ 我的情绪时常会一下子从非常高兴变得非常悲哀（） 我国为保护职工身体健康，每年安排职工集中一段时间进行轮休的一种福利制度是()。 对于大多数学习而言，集中复习效果优于分散复习（） 如何一下子改变所有链接图片的路径，比如从C：*.tif改为D：*.tif？ 在和中年人交谈后，“我”为什么“一下子说不出话来”? 对于大多数学习而言，分散复习的效果优于集中复习。 对于大多数学习而言，集中复习的效果优于分散复习。 研究表明，一般分散复习的效果优于集中复习。 研究表明，一般分散复习的效果优于集中复习。 研究表明，集中复习的效果一般优于分散复习（） 使左拉一下子成为全国知名作家，与雨果和福楼拜齐名的作品是（）