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练习瑜伽时下列哪种呼吸方法最好( )
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练习瑜伽时下列哪种呼吸方法最好( )
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主观题
练习瑜伽最好的地方是
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单选题
瑜伽的最好练习效果是
A.努力的拉伸身体,不得到标准不休息 B.在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展。 C.练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开。
答案
多选题
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A.腰部 B.腹部 C.胸部 D.肩部
答案
主观题
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答案
主观题
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答案
判断题
练习瑜伽时,由于其讲究深长地呼吸,因此乳酸不会堆积肌肉中。()
答案
单选题
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A.口对口法 B.口对鼻法 C.仰卧压胸法 D.俯卧压背法
答案
判断题
男人不能练习瑜伽
答案
判断题
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答案
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