训练前的准备活动，既要有一般活动的内容，还要有专项准备活动的内容。

准备活动时主要应考虑准备活动的内容、时间和量（） 体育课准备部分的内容包括课堂常规练习，一般性准备活动和（） 训练前的准备活动时间一般在()分钟为宜，或以身体觉得发热、微出汗为好。 训练前做好准备活动的安全措施有哪些？ 训练前做好准备活动的安全措施有哪些 除了准备活动，有氧运动一般要求在分钟 有氧训练的热身运动（准备活动）强度一般为训练运动的1/2左右，方式不包括 准备活动的内容与灭火技术训练内容结合不好，也容易受伤。 准备活动的内容与灭火技术训练内容结合不好，也容易受伤。 准备活动的内容与灭火技术训练内容结合不好，也容易受伤（） 一般性准备活动的生理作用有哪些＿＿＿。 一般，准备活动可分为三类，包括 在下列用于英语写作训练课的活动中，_？__属于写作前的准备活动（） 为什么要在训练前后做好准备活动和整理活动? 课前准备，是指在进行体能训练前对场地器材的检查和身体准备活动，准备活动通常（）分钟，冬季可适当延长时间，直到身体发热为止。 组织训练的人员带领参训人员进行训练前准备活动项目包括等（） 训练准备活动时间一般在()分钟为宜，或以身体觉得发热、微出汗为好。 公共管制执行过程中的准备阶段，进行一般的准备活动具体包括思想准备、物质准备、组织准备、法律准备和技术准备等内容（） 在进行训练课前的准备活动时间为（） 准备活动