5.蹬夹水的过程是腿伸直的过程。由腰腹和大腿同时发力，以小腿和脚外侧侧同时蹬夹水。（ ）

反蛙泳的配合技术只有臂划水与腿蹬夹水同时进行。 大腿后面肌肉痉挛，先伸直患腿，—手按住膝盖，踝关节屈，双手抓住大腿用力向后拉并蹬直患腿。（） 踩水配合时一般两腿各蹬夹两次，或两腿同时蹬夹两次，两手做一次摸水动作。 踩水配合时一般两腿各蹬夹两次，或两腿同时蹬夹两次，两手做一次摸水动作。 踩水配合时一般两腿各蹬夹两次，或两腿同时蹬夹两次，两手做一次摸水动作（） 哪种泳姿是身体仰卧水中，两腿同时向后蹬夹水，两臂在体侧同时向后划水？（） 踩水腿和臂的动作配合要连贯，两腿各蹬夹一次，或两腿同时蹬夹一次，两手做一次划水动作。 踩水腿和臂的动作配合要连贯，两腿各蹬夹二次，或两腿同时蹬夹二次，两手做一次划水动作。 踩水腿和臂的动作配合要连贯，两腿各蹬夹一次，或两腿同时蹬夹一次，两手做一次划水动作（） 踩水的腿和臂的配合是两腿同时蹬夹几次两手做几次划水动作？（） 游反蛙泳时身体仰卧水中，两腿同时向后蹬夹水，两臂在体侧同时向后划水。 游反蛙泳时身体仰卧水中，两腿同时向后蹬夹水，两臂在体侧同时向后划水（） 反蛙泳的臂和腿的配合为:手划水或臂划水与腿的蹬夹水交替进行。 反蛙泳的臂和腿的配合为：手划水或臂划水与腿的蹬夹水交替进行（） 速度滑冰中双腿支撑蹬冰：快速伸展蹬冰腿，膝踝关节充分伸直，以展踝结束双腿支撑蹬冰动作（） 侧泳想的技术有两种，一种是两想交替蹬水，另一种技术是两腿同时周夹水（） 腹部抽筋，人体浮在水面，伸直腿和头部尽量（）腰腹拉长，并用双手配合按摩腹部。 先伸直患腿，一手按住膝盖，踝关节屈一手抓住（）用力向后拉并蹬直患腿。 爬式潜泳：这种潜远姿势是两臂向前伸直，手掌并拢，头在两臂之间，两腿做蛙泳蹬水动作向前游进。 爬式潜泳：这种潜远姿势是两臂向前伸直，手掌并拢，头在两臂之间，两腿做蛙泳蹬水动作向前游进（）