单选题

(  )对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。  

A.  耐力运动;
B.  有氧运动;
C.  无氧运动;
D. 恒常运动;

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