人饿了会吃东西,一旦摄入碳水化合物、脂肪、蛋白质等能量营养素,就能消除饥饿感,这种缺乏能量营养素的饥饿是显性饥饿;然而,人体健康还需要铁、锌等16种矿物元素及维生素A、维生素E等13种维生素,如果缺乏这些微量营养素,则会造成隐性饥饿。显然,显性饥饿只要“吃饱”就能解决,而隐性饥饿只有吃“好”才能应对。
根据以上陈述,可以得出以下哪项?
A. 既要“吃饱”又要“吃好”,如此就能保证人体的健康
B. 消除显性饥饿对人更重要,只有“吃饱”才能“吃好”
C. 隐性饥饿并不同于显性饥饿,“吃不好”不等于“吃不饱”
D. 隐性饥饿对人身体健康的危害比显性饥饿更大、更隐蔽
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