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若欲行运动减肥,亚极量的运动时间至少应长于多少分钟
单选题
若欲行运动减肥,亚极量的运动时间至少应长于多少分钟
A. 10
B. 15
C. 20
D. 25
E. 30
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单选题
若欲行运动减肥,亚极量的运动时间至少应长于多少分钟
A.10 B.15 C.20 D.25 E.30
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单选题
欲行运动减肥,亚极量的运动时间至少应长于
A.10min B.15min C.20min D.25min E.30min
答案
单选题
对于有氧耐力运动,如果想要达到锻炼心肺功能的目的,推荐每周运动时间为累计多少分钟()。
A.50~80分钟 B.80~100分钟 C.100~130分钟 D.150~180分钟
答案
单选题
对于有氧耐力运动,如果想要达到锻炼心肺功能的目的,推荐每周运动时间为累计多少分钟()
A.50~80分钟 B.80~100分钟 C.100~130分钟 D.150~180分钟 E.100~150分钟
答案
单选题
运动负荷试验时,亚极量运动的目标心率是指()。
A.200-年龄 B.190-年龄 C.180-年龄 D.(200-年龄)×75% E.(220-年龄)×85%
答案
单选题
运动负荷试验时,亚极量运动的目标心率是指().
A.200-年龄 B.190-年龄 C.180-年龄 D.(200-年龄)×75% E.(220-年龄)×85%
答案
单选题
对于有氧耐力运动,如果想要达到锻炼心肺功能的目的,应达到相对强度中等以上,推荐每周运动时间为累计多少分钟()
A.50~80分钟 B.80~100分钟 C.100~130分钟 D.120~140分钟 E.150~180分钟
答案
单选题
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A.20 B.30 C.40
答案
单选题
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A.5 B.10 C.15 D.30
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