（ ），可放松肌肉。

骨骼肌能疲劳时，不仅收缩机能下降，而且肌肉的放松能力也下降，表现为肌肉疲劳时，肌肉不能充分放松，肌肉（）增加。 泡沫轴放松时采用自我抑制原理放松紧张的肌肉。 肌肉注射时，为使肌肉放松，应采取的姿势为 拉伸肩颈部肌肉，紧张的肌肉得以放松，能改善耸肩体态。 正常肌肉在放松状态下应是(　　)。 正常肌肉在放松状态下应是 在进行渐进式肌肉放松时 肌肉注射时为使臀部肌肉放松应采用的姿势为（）。 在渐进性肌肉放松训练时其放松的一般顺序是 放松训练中，"训练肌肉进行强力收缩后，使该肌肉产生松弛"属于 肌肉痉挛产生的原因包括（）、（）、肌肉连续过快收缩而放松不够和（） （）是手部护理中最令肌肉放松的步骤 放松调节是为达到肌肉和精神的放松目的所采取的一类疗法（） 渐进式的肌肉放松法具有()的效果 以下哪项不是推拿直按放松肌肉的机理 进行肌肉放松训练时，宜采取的姿势是()。 反映肌肉收缩与放松交替快慢程度的是【】 渐进放松练习的主要程序是先使得肌肉群放松，然后再使其紧张，以建立放松和紧张的区分感觉 在触诊比目鱼肌时，需要预先放松哪块肌肉（） 在屈肘过程中需放松的肌肉为