会员在做标准卷腹动作时，下列可以采用的技术要领是（）

仰卧卷腹时，目标肌肉离心收缩的动作是（）。 卷腹这个动作躯干在什么面上活动（） 上手发球技术的动作要领。 简述高压球的技术动作要领。 会员在进行垫上卷腹动作的训练中不符合此动作的是( ) 会员在进行垫上卷腹动作的训练中不符合此动作的是（ ） 脚背内侧踢球技术的动作要领 脚背内侧踢球技术的动作要领 简述侧向原地推铅球的技术动作要领 简述侧向原地推铅球的技术动作要领 下列不是立正动作要领的是（）。 双人压肩动作要领是两人面对站立，互相按扶对方肩部，做（）前屈动作。 说出侧向原地推铅球的技术动作要领。 下列属于?法的动作要领的是 下列哪项是擦法的动作要领 抓匈解脱技术的动作要领第一步是（） 教会员新的动作,你需要先描述正确方法,再演示动作,最后让会员自己做。这是哪种教学方式？（） 乒乓球攻球引拍动作的技术要领？ 倒卷肱动作学生在练习过程中，应做3个完整动作（ ） 关于“排球正面上手发球”技术动作要领，正确的描述是( )