为快速计算日常活动时的运动强度，最佳的运动强度指标为

心率作为训练时运动强度的监测指标称为目标心率或称靶心率。 心率作为训练时运动强度的监测指标称为目标心率或称靶心率（） 人体最佳运动时间为（） 糖尿病患者进行运动疗法康复时，确定运动强度的最佳指标为 时的心率作为训练时运动强度的监测指标称为目标心率或称靶心率（） 肥胖症患者康复过程中表示运动强度的最佳指标是 目前建议的最佳运动模式为（）。 所应采取的最佳运动疗法为 涉及运动的目的以及达到目的所采用的最佳运动方案 确定运动强度的指标不包括（）。 反映运动治疗强度的指标有____、____、____。 小强度运动的判定指标为（） 身体锻炼只有达到相当强度时才能对身体发生影响，那么锻炼时运动强度越大越好（） 身体锻炼只有达到相当强度时才能对身体发生影响，那么锻炼时运动强度越大越好（） 为冯女士进行身体活动指导，测量运动强度的指标主要是（　　）。 下列指标中指导运动强度最好的指标 2018年田径协会最佳运动员是（） 小明的最高心率为220次/分，安静时心率为60次/分，他想达到70%的强度，那么他的最佳运动负荷为（ ） 中等运动强度耐力训练的合适强度简易判断指标是 衡量运动强度，不应采用的指标是（）。