多吃蔬菜、水果的好处有哪些

膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和，注意荤素搭配 膳食应以谷类为主,多吃蔬菜水果和薯类,注意荤素搭配 植物性食物中蔬菜水果提供的能量非常少，一般想控制体重或减重的人多吃蔬菜水果没错 日常膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配（） 日常膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配（） 蔬菜水果中不含有蔬菜水果中不含有（） 蔬菜水果贮藏的关键是保持蔬菜水果的（）. 蔬菜水果贮藏的关键是保持蔬菜水果的 下列属于蔬菜水果类有（） 中国居民膳食指南提倡多吃蔬菜水果和薯类，其目的是为人体供给（） 蔬菜水果中富含下列哪些成分（） 蔬菜水果中富含下列哪些成分（） 蔬菜水果中富含下列哪些成分( ? ? ?) 多吃深绿色和红黄色的蔬菜水果有助于补充维生素A 保存蔬菜水果最适宜的温度约为保存蔬菜水果最适宜的温度约为（） 下列哪项是蔬菜水果的共同特点下列哪项是蔬菜水果的共同特点（） 目前，越来越多的超市开始销售有机蔬菜水果，这些蔬菜水果的价格要比普通蔬果贵好几倍，但是销路依然很好。这意味（） ①有机蔬菜水果的高质量决定其价格 ②有机蔬菜水果的高需求决定其价格 ③有机蔬菜水果的价值量比普通蔬菜水果大 ④生产者可能会扩大有机蔬菜水果的种植生产规模 蔬菜水果中不含（） 蔬菜水果中不含（　　） 餐饮服务提供者采购蔬菜水果时可以到商场、超市、蔬菜水果种植基地、批发市场采购，采购时要查验蔬菜水果的感官性状。