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2024年健身教练每日一练《理论知识》10月7日

2024年健身教练每日一练《理论知识》10月7日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：856

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》10月7日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

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试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 社会体育是政府强制公民参加的，以增进身心健康为目的，内容丰富、形式灵活的大众普及性体育活动。

A对

B错

2. 神经元分为单级神经元、双极神经元（）

A对

B错

3. 古代的奥运会只有有公民权的男性才能有资本作为参赛者和参观者（）

A对

B错

1. 以下说法错误的是（）

A拉力器外旋，还原动作中冈下肌做离心收缩

B拉力器外旋，外旋时冈下肌做离心收缩

C俯卧撑，向上阶段，三角肌前束做向心收缩

D俯卧撑中，向下阶段，胸大肌做离心收缩

2. 下列关节运动中，可以用于肱二头肌伸展练习的是( )

A肩关节屈和肘关节屈

B肩关节屈和肘关节伸

C肩关节伸和肘关节伸

D肩关节伸和肘关节屈

3. 在杠铃坐姿推举中经常使用的握法是（）。

A对握

B正握

C反握

D正反握

1. 通过伸展（）肌肉，可以改善大腿在髋关节处有外旋的客户（）

A臀中肌和臀小肌的前部肌肉

B髂腰肌

C臀中肌和臀小肌后部

D臀大肌

2. 下面关于肌节的描述正确的是（）

A相邻两条的M线之间的一段肌原纤维

B相邻两条Z线之间的一段肌原纤维

C肌原纤维的一个明带和其两端的1/2暗带

D肌原纤维的一个暗带和其两端的1/2明带

3. 我们宿舍有一个女生，每次跑步时就会把手臂摆得过高，这样导致不良原因是（）

A肩部疲劳

B颈部疲劳

C躯干过分前倾

D躯干过分后倾

1. 膝关节痛原因有哪些？

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