考试总分：10分
考试类型：模拟试题
作答时间：60分钟
已答人数：1149
试卷答案：有
试卷介绍： 2022年健身教练每日一练《理论知识》5月22日专为备考2022年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。
A对
B错
A对
B错
A对
B错
A肌红蛋白
B肌球蛋白
C肌动蛋白
D肌原蛋白
A近侧
B浅
C内侧
D深
A先进行肌肉群练习，然后进行小肌肉群练习
B先进行肌耐力训练，后进行增肌行练
C预先疲劳训练法，先进行单关节练习，然后进行多关节练习
D一般先进行基础练习，多关节练习，然后是辅助习，单关节练习
A臀中肌和臀小肌的前部肌肉
B髂腰肌
C臀中肌和臀小肌后部
D臀大肌
A限制进行特殊型的运动
B进行医务监督
C采取高强度训练
D进行医学检查
A平时为客户安排户外骑车，在训练时安排慢跑，搏击等
B通过半年的心肺耐力训练，客户的肌肉体积没变
C通过半年的心肺耐力训练，脂肪肝由中度变成轻度
D安排客户由炮台快走过渡到慢跑
