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滑雪过程中如果摔倒了如何尽量防止后脑受击？
A.收颔近胸 B.挺直腰板 C.身体紧绷
答案
滑雪时，应如何预防后脑受击造成伤害？
A.收颔近胸 B.紧绷身体 C.保持身体重心向下
答案
单板滑雪过程中如果摔倒要怎么做？
A.迅速屈膝并降低重心 B.弯腰并降低重心 C.展开双臂
答案
滑雪时如果摔倒了，应在雪道上停留等待救援（）
A.是 B.否
答案
滑雪过程中侧身摔倒如何避免不必要的损伤（）
A.举起双雪杖并用力地将两脚伸直 B.用手臂支撑身体着地 C.扔掉雪杖防止被戳伤
答案
如何尽量避免滑雪过程中出现肌肉伤害（）
A.滑雪前做热身动作 B.绷紧肌肉 C.快速滑行
答案
滑雪过程中何种摔倒方式最为安全（）
A.侧身着地 B.正面着地 C.背部着地
答案
滑雪过程中侧身摔倒的做法是什么（）
A.手臂支撑占地 B.大腿外侧，腰下侧着地 C.手臂外侧着地
答案
滑雪过程中摔倒是否比碰撞更危险（）
A.是 B.否
答案
滑雪过程中用什么样的方式摔倒不易严重受伤（）
A.用手支撑着地面 B.手脚随着摆动 C.顺势向身体两侧倒
答案
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在速降滑雪中，摔倒了要站起来时应注意什么事项（）
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