单选题

压力预防策略是个体通过改变需要,或通过增加对应激效应的承受力来预防应激源的出现()

A. 认知重建
B. 态度重建
C. 行为重建
D. 动机重建

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单选题
压力预防策略是个体通过改变需要,或通过增加对应激效应的承受力来预防应激源的出现()
A.认知重建 B.态度重建 C.行为重建 D.动机重建
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个体面对应激时,通过认知策略改变对压力情景的看法,或通过情绪策略直接缓解情绪,这种应对方式是()
A.问题焦点 B.情绪焦点 C.方法焦点 D.情境焦点
答案
单选题
通过改变个体对应激事件的行为反应或改变环境条件来对抗应激源,称为( )
A.问题集中性应对 B.情绪集中性应对 C.自我防御机制 D.应激性生活事件 E.日常生活困扰
答案
单选题
个体面对应激源,通过各种适当的行为和心理对策来消除紧张状态,称为()
A.解脱 B.应对 C.压抑 D.超脱 E.回避
答案
单选题
个体面对应激源,通过各种适当的行为和心理对策来消除紧张状态,称为
A.超脱 B.解脱 C.回避 D.压抑 E.应对
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单选题
小李健身没有达到预期效果,通过酗酒,暴食的方式减少压力,这种应激应对策略属于()
A.逃避应对 B.情绪取向应对 C.问题取向应对 D.被动应对
答案
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小李使身没有达到预期效果,通过酗酒、暴食的方式减少压力,这种应激应对策略属()
A.问题取向应对 B.情绪取向应对 C.逃避应对 D.被动应对
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单选题
有效应对应激的评价调整方法是
A.分散对消极应激源的注意 B.努力忘却消极应激源的情景状态 C.增加对威胁情境的回避能力 D.利用各种放松技术 E.锻炼意志
答案
单选题
有效应对应激的评价调整方法是
A.分散对消极应激源的注意 B.锻炼意志 C.努力忘却消极应激源的情景状态 D.利用各种放松技术 E.增加对威胁情境的回避能力
答案
单选题
有效应对应激的评价调整方法是( )
A.努力忘却消极应激的情景状态 B.利用各种放松技术 C.增加对威胁情境的回避能力 D.锻炼意志 E.分散对消极应激原的注意
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