下列食物搭配中，可组成平衡膳食的是：
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下列食物搭配中，可组成平衡膳食的是：
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做到平衡膳食，要求从膳食合理搭配做起，也就是要吃多样化食物。下列关于膳食平衡叙述正确的有（）。
A.没有一种天然食物能满足人体所需的全部营养素，因此，膳食必须由多种食物组成 B.要保证三大宏量营养素的合理比例 C.碳水化合物提供的能量占总能量的50%－65%，蛋白质提供的能量20%－30%，脂肪提供的能量占10%－15% D.碳水化合物提供的能量占总能量的50%－65%，蛋白质提供的能量10%－15%，脂肪提供的能量占20%－30% E.做到蛋白质食物来源组成合理，脂肪食物来源组成合理以及各种营养素摄入量均达到供给量标准
答案
平衡膳食是指各类食物和膳食中各种营养素均保持平衡（）
答案
选择多种食物，经过适当搭配做出的膳食，能满足人们对能量及各种营养素的需求，因而叫平衡膳食，也称为合理膳食（）
答案
平衡膳食中动物类和豆类食物应占膳食总量的（）。
A.35% B.30% C.16% D.25%
答案
平衡膳食要求中，要求食物品种丰富，（）。
A.每天在10种以上，每周在15种以上 B.每天在12种以上，每周在25种以上 C.每天在15种以上，每周在25种以上 D.每天在15种以上，每周在30种以上
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《中国居民平衡膳食宝塔》中，所占比重最少的食物是（）
A.谷类食物 B.蔬菜和水果 C.肉类等动物性食物 D.奶类和豆类 E.油脂类
答案
《中国居民平衡膳食宝塔》中，所占比重最少的食物是
A.谷类食物 B.蔬菜和水果 C.肉类等动物性食物 D.奶类和豆类 E.油脂
答案
膳食搭配要做到平衡，尤其是肉类和蔬菜水果的合理搭配
答案
《中国居民膳食指南》中提倡食物粗细搭配,其含义是
答案
热门试题
一餐膳食中搭配的食物种类要多，而且食物种属差别要大，下列的配置中最为合理的是（）。
一餐膳食中搭配的食物种类要多，而且食物种属差别要大，下列的配置中最为合理的是（）。
在平衡膳食的食物构成中各种食物所占的比例是多少?
平衡膳食由哪些食物构成?
我国学龄前儿童的平衡膳食应该以谷类食物为主体，并适当注意粗粮的合理搭配
我国学龄前儿童的平衡膳食应该以谷类食物为主体，并适当注意粗粮的合理搭配（ ）
下列关于动植物食物平衡的膳食结构特点错误的是（）
平衡膳食中提供热能占总膳食热能5％以下的食物是
平衡膳食建议每天摄入（）种食物以上
中国居民平衡膳食宝塔中，奶类和豆类食物占第层（）
中国居民平衡膳食宝塔塔尖的食物种类是（）
下列食物中不含膳食纤维的是
下列食物中不含膳食纤维的是（）。
下列食物中不含膳食纤维的是（）
（）平衡膳食要求食物之间在消化和数量上保持平衡。
位于中国居民“平衡膳食宝塔”底层的食物种类是（）。
平衡膳食金字塔第五层是谷物食物（）
下列关于膳食搭配说法正确的是（）
下列关于膳食搭配说法正确的是（）
平衡膳食要粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮等（）
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