经常过量饮酒，会使食欲下降，食物摄入量减少，从而导致多种营养素缺乏（）

为了提高该营养素摄入量，应增加哪类食物的摄入量 《中国居民膳食指南（2016）》版，膳食宝塔对各类食物的摄入量表现为“四降一升”，（ ）的摄入量下降。 酒精对心脏的危害较大，长期过量饮酒会使心脏失去正常的弹性而增大（） 有害饮酒行为是指纯酒精摄入量（） 各类食物摄入量的计算步骤包括（）。 过量饮酒会增加下列哪种风险？（） 铁的摄入量不足将导致 铁的摄入量不足将导致（） 高血压患者改善生活行为要从多方面做起，包括：减轻体重；限制钠盐摄入；补充钙和钾；减少脂肪摄入；戒烟、限制饮酒；进行低、中等强度运动。需要限制钠盐摄入量，每日食盐摄入量不超过（） 长期过量饮酒会给健康带来哪些损害 长期过量饮酒会给健康带来哪些损害 高血压患者必须减少（）的摄入量 食物频率法对过去的食物及食物平均摄入量进行调查时可能偏差较大，一般不适合应用于食物摄入量的调查。 为了保证能量摄入量达到推荐摄入量标准，孕妇应尽可能进食能量密度高的食物。（） 我国居民膳食中钙摄入量普遍不足，为了提高钙的摄入水平，应该增加下列哪类食物的摄入量 膳食营养素参考摄入量包括：推荐摄入量，平均需要量，可耐受最高摄入量，适宜摄入量。 定性的食物频率法调查表格设计内容除按照调查目的确定食物名称和食物频率外，还应按各种食物摄入频次的多少选择每日摄入量、每周摄入量、每月摄人量或每年摄人量（） 宝塔建议的各类食物的摄入量一般是指食物的（）。 以下属于食盐摄入量减少的方法有（）。 应该限制该客户饮酒量，每日应控制酒精的摄入量在（　　）。