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抗阻训练的基本练习是最适合坐式生活方式的初级建身者的锻炼动作( )
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抗阻训练的基本练习是最适合坐式生活方式的初级建身者的锻炼动作( )
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判断题
抗阻训练的基本练习是最适合坐式生活方式的初级建身者的锻炼动作( )
答案
单选题
腘绳肌柔韧性差的客户最适合的抗阻训练动作是( )
A.俯身划船 B.坐姿划船 C.直膝硬拉 D.站姿拉力器划船
答案
单选题
根据上述提供的信息,最适合该客户的初期功能性动作与抗阻训练方案的一项是?()
A.采用波状分期模型对当前的运动方案进阶,增加动态热身活动来提高核心稳定性 B.通过动作训练 (2期)使客户能执行规范的蹲、箭步蹲、推、拉、旋转等动作 C.执行新的负荷训练 (3期) 分部位训练方案,在冷身活动期延长柔韧性练习时间 D.通过稳定性与灵活性训练 (1期)来提升核心稳定性、核心肌力、核心功能与柔韧性水平
答案
单选题
最适合有氧训练的患者是:( )
A.身体耐力运动能力减退 B.肌力减退 C.神经瘫痪 D.各种心肺疾病 E.关节活动能力减退
答案
主观题
最适合有氧训练的患者是
答案
单选题
最适合踝伸屈的作业训练是( )。
A.脚踏风琴 B.拉锯 C.刨木 D.木刻 E.和面
答案
单选题
最适合踝伸屈的作业训练是()。
A.脚踏风琴 B.拉锯 C.刨木 D.和面 E.木刻
答案
单选题
最适合踝伸屈的作业训练()
A.脚踏风琴 B.拉锯 C.刨木 D.木刻 E.和面
答案
单选题
最适合髋膝伸屈的作业训练是
A.踏自行车 B.打字 C.刺绣 D.下棋 E.书法
答案
单选题
最适合肩肘伸屈的作业训练是
A.黏土塑形 B.和面 C.陶土 D.打篮球 E.刺绣
答案
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