单选题

徒手抗阻训练过程中,错误的是()

A. 将阻力置于肢体的远端
B. 提供简单
C. 提供较好的稳定,避免替代运动
D. 确定阻力的方向,一般为所需运动的相同方向
E. 某一运动的重复次数为8~10次,并在一定休息以后增加次数

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单选题
徒手抗阻训练过程中,错误的是()
A.将阻力置于肢体的远端 B.提供简单 C.提供较好的稳定,避免替代运动 D.确定阻力的方向,一般为所需运动的相同方向 E.某一运动的重复次数为8~10次,并在一定休息以后增加次数
答案
单选题
徒手抗阻训练过程中,错误的是
A.将阻力置于肢体的远端 B.提供简单、同步的语言指令 C.提供较好的稳定,避免替代运动 D.确定阻力的方向,一般为所需运动的相同方向 E.某一运动的重复次数为8~10次,并在一定休息以后增加次数
答案
单选题
徒手抗阻训练中,错误的是
A.将阻力置于肢体的远端 B.阻力的方向为所需运动的相反方向 C.提供较好的稳定,避免替代运动 D.应用50%最大的阻力力量 E.患者的最佳反应为无痛范围的最大努力
答案
多选题
抗阻训练过程中动作的选择,下列描述正确的是( )
A.因在特殊性原则指导下选择动作 B.对于初级训练者先安排固定器械训练 C.因首先选择多关节练习动作,功能性练习动作 D.每次训练课,对初级者和选择每个肌群采用多个动作的方法
答案
单选题
徒手抗阻训练程序中,错误的是
A.阻力置于肢体的远端 B.阻力方向与主动运动方向相反 C.需要较好的稳定 D.应用合适的阻力 E.训练需要忍痛进行
答案
单选题
徒手抗阻训练程序中错误的是
A.阻力置于肢体近端 B.阻力方向为所需运动的相反方向 C.避免替代运动 D.应用合适的阻力 E.患者最佳反应为无痛范围的最大努力
答案
单选题
有关徒手抗阻训练中错误的说法是()
A.将阻力置于肢体的近端 B.确定阻力的方向,一般为所需运动的相反方向 C.应用合适的阻力力量,初始为次最大阻力,以后逐渐增大阻力;患者的最佳反应为无痛范围的最大努力 D.患者不能完成全关节活动范围运动 E.某一运动的重复次数为8~10次,并在一定休息以后增加次数
答案
单选题
徒手抗阻训练的程序中错误的是
A.阻力置于肢体远端 B.阻力方向为所需运动的相反方向 C.避免替代运动 D.初始即采用最大阻力 E.患者最佳反应为无痛范围的最大努力
答案
单选题
徒手抗阻训练的注意事项中,错误的是
A.训练中应有休息恢复期 B.若出现全身不适时应报告 C.注意避免替代运动 D.可以使用一些短时间屏气的运动 E.对有心肺疾病的患者要适当减少运动量
答案
单选题
徒手抗阻训练注意事项错误的是
A.避免过度训练 B.避免替代运动 C.训练中应有2min的休息恢复期 D.训练中不应憋气,以防发生心血管问题 E.若发生局部不适、疼痛、痉挛等应及时报告
答案
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