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一位教练告诉客户加快运动速度,同时保持相同的负荷。这是以下哪一种训练的例子?()
单选题
一位教练告诉客户加快运动速度,同时保持相同的负荷。这是以下哪一种训练的例子?()
A. 增强力量
B. 加强控制
C. 增强爆发力
D. 增强稳定性
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单选题
一位教练告诉客户加快运动速度,同时保持相同的负荷。这是以下哪一种训练的例子?()
A.增强力量 B.加强控制 C.增强爆发力 D.增强稳定性
答案
单选题
一位已训练几个月的客户告诉教练,自己的一位亲戚病得很严重。教练最适当的反应是?()
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答案
判断题
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答案
单选题
一位教练问客户激励他们运动的是什么,客户列出了:健康,减肥和结识新朋友。这被归类为哪种激励?()
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答案
单选题
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A.思考前 B.行动 C.准备 D.思考
答案
单选题
一位客户最近缺乏锻炼的动力。他经常迟到甚至错过了约定的私教课。这时私人教练应采取什么策略来增加客户运动的动力?()
A.给他们看他们的以前的老照片 B.称赞他们的运动装 C.确定新的短期目标 D.确定新的长期目标
答案
单选题
一位客户抱怨膝关节疼漶,并且她的医生告诉她,她的髂胫束非常紧张。以以下哪项属于ACE私人教练的执业范围?()
A.使用泡沫轴教用户自我肌肉释放技术 B.对髂胫束进行深层按摩 C.对髂胫束进行轻微按摩 D.以上都不合适
答案
单选题
一位男运动员和一位女运动员进行百米赛跑,当男运动员达到终点时,女运动员跑到90米的位置,为了让他们同时抵达终点,便把男运动员的起跑线往后挪10米,再次进行比赛的结果是()。(假定两人速度保持不变)
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答案
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答案
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答案
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