A.使病人仰卧在地板上或硬板床上,不可仰卧在松软的地方,将其胸部的衣扣解开,抢救者站在病人的一侧或骑跨在病人的身上,用一只手的手掌根叠放在另一只手的手背上,两臂伸直,利用身体的重力连同两手的力量,冲击式、有节奏地向下挤压,压下3-5CM然后很快松开,使胸骨弹回;每秒钟挤压一次。 B.不要用力过猛,防止肋骨骨折或损伤背部。 C.胸外挤压要做较长时间,不可轻易放弃,要耐心坚持地进行,直至心跳恢复或医生参加为止。 D.在进行胸外挤压时,必须配合口对口人工呼吸进行,如果只有一人抢救,则应吹一次气,挤压四次,交替进行