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大运动负荷训练后,次日基础心率比平时增加5—10次/分左右,说明有疲劳累积现象

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判断题
大运动负荷训练后,次日基础心率比平时增加5—10次/分左右,说明有疲劳累积现象
答案
判断题
如果大运动负荷训练的基础心率较平时增加10次/min以上,则认为有疲劳现象,如连续几天持续增加则表明疲劳累积,应调整运动负荷
答案
单选题
运动员身体机能不良时,基础脉搏比平时增高()次/分。
A.5 B.25 C.12 D.30
答案
主观题
在高原的最初10-20天内,极量运动时的心率与平原训练相比,会()。机体适应后,高原训练时同等负荷后的心率()于平原训练时的心率,但运动中的最高心率,随海拔的升高而();高原训练后期,相同负荷后,运动员心率(),心率恢复加快,表明运动员机能状况有所改善。
答案
单选题
运动后第二天清晨的基础心率较平时增加()以上,认为有疲劳累积
A.5-10次/分 B.10-15次/分 C.15-20次/分 D.20-25次/分
答案
判断题
良好的体能训练是技术、战术训练和提高运动成绩的基础,是运动员承受大负荷训练和高强度比赛的基础。
答案
主观题
在基础训练阶段,训练负荷增加的方式是( )
答案
单选题
一次较大的运动训练后恢复的目标心率在()以下
A.100次/分 B.110次/分 C.120次/分 D.130次/分
答案
单选题
平时不运动的男性坚持跑步训练一月后其血量可增加16%。()
A.正确 B.错误
答案
单选题
心率≥75次/分患者,心率每增加10次/分,死亡风险增加()
A.10% B.20% C.30% D.40%
答案
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冠心病在康复训练时其心率增加在20次/分钟左右即可在次日进入下一阶段的训练。() 冠心病在康复训练时其心率增加在20次/分钟左右即可在次日进入下一阶段的训练。() 正常人运动负荷每增加1MET,心率应该增加 正常人运动负荷每增加1MET,心率应该增加 正常人运动负荷每增加1MET,心率应该增加() 正常人运动负荷每增加1MET,心率应该增加 运动后最大心率一般是指年龄加运动后每分钟心率不超过()次/分。 小明的最高心率为220次/分,安静时心率为60次/分,他想达到70%的强度,那么他的最佳运动负荷为( ) 小明的最高心率为220次/分,安静时的心率为60次分,他想达到70%的强度,那么他的最佳运动负荷为() 小明的最高心率为220次/分,安静时的心率为60次/分,他想达到70%的强度,那么他的最佳运动负荷为() 对于高水平运动员来说,只有进行大负荷训练,才能提高运动成绩() 次极量运动试验要求运动的心率要达到多少为负荷目标() 一次大负荷训练后,引起肌肉疼痛最明显的练习方法是( ) 中老年人应在日常锻炼的基础上增加一些阻力负荷运动(肌肉力量训练运动),以减少Ⅱ型糖尿病发生() 中老年人应在日常锻炼的基础上增加一些阻力负荷运动(肌肉力量训练运动),以减少Ⅱ型糖尿病发生() 运动训练后次日晨血尿素水平逐日升高是身体机能()反映。 赛前训练周的训练为了加深负荷对机体的刺激,恢复成小负荷的课次应比基本训练周有所减少 体温升高1℃,心率增加()次/分 男性,71岁,阵发房颤2年,平时窦性心律,心率50次/分,运动或注射阿托品后,心率无明显加快,口服地高辛0.25mg/d,2周后出现一过性晕厥又来就诊,心率35次/分,血清地高辛浓度正常,此时最为合适的治疗方法是( ) 男性,65岁,阵发心房颤动23年,平时窦性心律,心率50次/分,运动后,心率无明显加快,口服地高辛0.25mg/天,2周后出现一过性晕厥又来就诊,心率35次/分,血清地高辛浓度正常,此时最为合适的治疗方法是
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