应遵循瑜伽练习规律循序渐进的进行练习，练习前需要热身，以免造成运动伤害

幼儿盥洗时，保育员的指导方式是循序渐进、不包办代替、反复指导练习（） 专项拉伸练习不需要提前热身进行（） 幼儿盥洗时，保育员的指导方式是循序渐进、不包办代替、反复指导练习。(  ) 练习瑜伽不仅需要保持体式练习，也需要保持健康的生活方式 进行柔韧素质练习，应该本着循序渐进的原则，拉伸幅度通过有效的重复次数，有控制的逐渐增加 在网球的速度练习前不必进行热身活动 形体训练要特别重视练习前的热身运动和练习后的放松运动（） 男人不能练习瑜伽 瑜伽练习应在用餐（ ）小时之后开始练习比较科学 规律练习瑜伽与太极对代谢能产生何种益处？（） 瑜伽的最好练习效果是 瑜伽练习要注意平衡原则 练习瑜伽最好的地方是 ASTANGA瑜伽练习偏重于 瑜伽适合哪些人群练习（） 在进行体育活动前，要做一些柔韧素质的热身练习（） 身体练习在贯彻渐进性原则时，要遵循（）。 身体练习在贯彻渐进性原则时要遵循（） 身体练习在贯彻渐进性原则时，要遵循（） 体能训练不必遵循运动规律，坚持循序渐进的原则，科学组织（）