跑步前正确做法（）
A. 吃饱喝足就跑
B. 选择运动服，合适的跑鞋
C. 选择马路上跑
D. 穿紧身衣
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跑步前正确做法（）
A.吃饱喝足就跑 B.选择运动服，合适的跑鞋 C.选择马路上跑 D.穿紧身衣
答案
在跑步健身锻炼时应注意调整速度，正确的做法是（）。
A.快→慢→快 B.慢→快→慢 C.慢→快
答案
在跑步健身锻炼时应注意调整速度，正确的做法是（）
A.快→慢→快 B.慢→快一慢 C.慢→快 D.快→慢
答案
关于跑步，错误的做法是（）
A.跑步前做准备活动 B.根据自己身体情况决定运动量的大小 C.跑完后立即停下休息参考
答案
在跑步健身锻炼时应注意调整速度，正确的做法是以下哪种？（）
A.快慢快 B.慢快慢 C.慢快 D.快慢
答案
在跑步机的使用中开始前的准备姿势正确的是（ )
A.单手握住器械扶手、单脚站在跑带上 B.双手握住器械扶手、双脚站在跑带两侧 C.单手握住器械扶手、双脚站在跑带上 D.单手握住器械扶手、双脚站在跑带两侧
答案
正确跑步的姿势（）
A.脚掌落地 B.大幅度摆臂 C.抬头挺胸 D.憋气
答案
跑步机开始前的准备姿势是（）
A.双手握住器械扶手 B.双手握住器械扶手 C.单手握住器械扶手 D.单手握住器械扶手
答案
跑步机开始前的准备姿势是（ ）
A.双手握住器械扶手 B.单手握住器械扶手 C.双脚站在跑带上 D.双脚站在跑带两侧
答案
暴雨来临前，正确的做法是（）
A.关注天气预报，合理安排工作和生活时间 B.检查房屋安全，维修屋顶，平房和一楼的居民可在家门口放置挡水板或堆砌土坎 C.家中电器插座开关离地面一米以上
答案
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朋友家里新买了一台跑步机，通上电源后想要跑步时正确开始姿势是什么（ ）
朋友家里新买了一台跑步机，通上电源后想要跑步时正确的开始姿势是什么（）。
朋友家里新买了一台跑步机，通上电源后想要跑步时正确的开始姿势是什么（）
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