老年人饭后不宜立即运动，运动应在饭后（）进行

剧烈运动后，患有皮肤病和饭后不宜进行推拿按摩。 饭后立即跑步，最常见的运动性病症是（　　）。 饭后立即运动会导致胃下垂，这种说法（） 病人淋浴不宜在饭后立即进行，以免（） 饭后不宜立即饮茶 肢体运动障碍的老年人进行下肢被动运动时，应（） 饭后 ( ) 再进行运动较为适宜? 老年人不宜参加足球运动。（） 老年人不宜选择的运动项目是：（） 老年人每天的运动总时间不宜超过（ ） 老年人不宜参加足球运动（） 老年人每天的运动总时间不宜超过（） 饭后立即从事剧烈体育运动的危害主要是（）。 饭后立即从事剧烈体育运动的危害主要是（） 老年人运动应遵循哪些原则？ 饭后适宜的运动是：（） 为预防运动性腹痛，应在饭后多久才能进行剧烈运动（　　） 为预防运动性腹痛应在饭后多久才能进行剧烈运动？ 平和质的老年人应形成良好的运动习惯，每日进行（）的有氧运动。 4.饭后多久再进行运动较为适宜？