老吴在教练的指导下进行了俯卧撑稳定性测试，测试运动期间，老吴出现翼状肩胛形态，以下哪一项指导意见可能是不恰当的？（）
A. 加强下斜方肌
B. 训练前锯肌
C. 强健身体之前先先矫正身体
D. 强化胸大肌以加强肩胛骨稳定性
查看答案
相关试题
换一换
老吴在教练的指导下进行了俯卧撑稳定性测试，测试运动期间，老吴出现翼状肩胛形态，以下哪一项指导意见可能是不恰当的？（）
A.加强下斜方肌 B.训练前锯肌 C.强健身体之前先先矫正身体 D.强化胸大肌以加强肩胛骨稳定性
答案
你对你的客户进行俯卧撑测试来测量她的上身耐力。下列哪个情况进行俯卧撑测试不恰当？（）
A.客户是一个新手。 B.客户是经常锻炼一年以上的人。 C.客户在过去6个月内进行了俯卧撑测试。 D.客户有一个减肥目标
答案
俯卧撑测试是测试健身的哪个指标？（）
A.心肺耐力 B.肌肉耐力 C.肌肉力量 D.肌肉爆发力
答案
单人俯卧撑练习简单易练、效果快捷的是普通俯卧撑和俯卧撑推起击掌。
答案
客户正在进行俯卧撑测试。客户可能会感到哪些肌肉做为主动肌而疲劳？（）
A.胸小肌，肱二头肌 B.胸大肌，肱三头肌 C.背阔肌，肱三头肌 D.背阔肌，肱二头肌
答案
俯卧撑
答案
俯卧撑、立卧撑、跳台阶、蛙跳运动可以发展人的（）素质
A.力量 B.速度 C.柔韧 D.灵敏
答案
俯卧撑练习是（）
A.向上撑起的过程中，肩关节在做水平屈运动，因此胸大肌在做向心收缩工作 B.向上撑起的过程中，肘关节在做伸运动，因此肱三头肌在做向心收缩工作 C.向上撑起的过程中，肩关节在做水平屈运动，因此胸大肌在做离心收缩工作 D.向上撑起的过程中，肘关节在做伸运动，因此肱三头肌在做离心收缩工作
答案
自行学习俯卧撑
答案
进行俯卧撑练习主要发展的肌肉为（）。
A.肱二头肌 B.肱三头肌 C.三角肌 D.前臂肌
答案
热门试题
俯卧撑发展的是（）。
标准俯卧撑是指（）
俯卧撑发展的是（ ）
配置工具的测试类别包括、功能测试、、稳定性测试
稳定性测试的目的在于（）
俯卧撑主要锻炼哪块肌肉（）
做俯卧撑时双手撑地需要保持多少距离？
做俯卧撑时双手撑地需要保持多少距离？（）
稳定性四项测试包括（）
深蹲、上跨步、直线弓箭步、肩部灵活性、直腿主动上抬、躯干稳定俯卧撑、旋转稳定性。通过7个基本动作检测人体运动的对称性、弱链以及局限性。这个项目是指运动中心中的（）
某男生本周坚持每天做俯卧撑50个，那么下一周他继续练习俯卧撑时最好做多少（）
做俯卧撑的关键是什么？
做俯卧撑的关键是什么？（）
光子散射验收测试和临床测试稳定性要求是
PVC热稳定性测试方法中，常用的测试方法是（）
乳状液稳定性的测试方法（）
做俯卧撑时靠什么部位支撑地面？
普通俯卧撑练习的动作要领是什么?
做俯卧撑练习的动作要点有哪些?
俯卧撑向上的过程喙肱肌缩短（ ）
使用微信扫一扫登录
