航天员若在轨道舱内长时间停留，需要每天进行锻炼，在轨道舱内，下列运动最能有效锻炼肌肉的力量的是（　　）

2008年9月27日16时41分，打开神舟七号载人飞船轨道舱舱门，首度实施出舱活动的航天员是（）。   航天员在太空舱内如何喝水（） 长时间呆在太空生活的航天员会发生哪种情况（） 航天飞机在轨道上飞行一周需要多长时间（） 航天员在太空行走需要穿舱外航天服，不出舱、在加压舱内，穿的航天服称为舱内航天服。下列不属于舱内航天服功能的是（）。 航天员在太空行走需要穿舱外航天服，不出舱、在加压舱内，穿的航天服称为舱内航天服。下列不属于舱内的航天服功能的是（）。 苏联和美国第一名绕地球轨道飞行的航天员分别是（） 苏联、美国、中国的首次环绕地球轨道飞行的航天员各叫什么名字（） 苏联、美国、中国的首次环绕地球轨道飞行的航天员各叫什么名字（） 为了对抗长时间失重环境对人体造成的伤害，航天员们需要采取一定的失重防护措施，在天宫一号中的航天员是采取的什么措施（） 航天员的航天服分为舱内航天服和舱外航天服两大类，其中（）航天服通常是为每一位航天员量身定做的。 空间站（Space Station）：又称航天站、太空站、轨道站。是一种在近地轨道长时间运行，可供多名航天员巡访、长期工作和生活的载人航天器。世界上第一个空间站是美国发射的天空实验室（） 空间站（Space Station）：又称航天站、太空站、轨道站。是一种在近地轨道长时间运行，可供多名航天员巡访、长期工作和生活的载人航天器。世界上第一个空间站是美国发射的天空实验室（） 神舟六号轨道舱在与返回舱分离之后，轨道舱（） 我国已成功实现了两次载人航天飞行。飞船进入预定轨道后，当航天员被固定在飞船座椅上休息时，以飞船为参照物航天员是       的。（选填“运动”或“静止”） 目前航天飞船的飞行轨道都是近地轨道，一般在地面上方300km左右的轨道上飞行，绕地球飞行一周的时间约为90min左右。若飞船在赤道上空飞行，那么飞船里的航天员在24h内可以见到日出的次数可能为   (     ) 1961年4月12日，苏联航天员（ ）乘坐“东方”1号载人飞船实现了轨道飞行，开辟了人类航天的新篇章。 太空中的航天员，为排除故障，有时需要走到舱外来进行太空行走，这时航天员看到的太空景色是（） 2008年9月27日16时41分，中国航天员（）打开神舟七号载人飞船轨道舱舱门，首度实施空间出舱活动，茫茫太空第一次留下中国人的足迹。 2013年6月11日17时38分，“神州十号”载人飞船在酒泉卫星发射中心发射了、升空，准确进入预定轨道。飞船将在轨飞行15天，并首次开展我国航天员太空授课活动。飞行乘组由男航天员（）、（）和女航天员（）组成。