单选题

你的Randye客户已经63岁了,他想和你一起训练来提高他的柔韧性。根据你在动作筛查时的观察,他的髋屈肌非常紧。当Randy用半跪弓箭步拉伸他的髋屈肌时,他应该在哪个平面拉伸?然后,在将其他平面动作融入拉伸动作()

A. 横断面
B. 额状面
C. 矢状面
D. 远平面

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单选题
你的Randye客户已经63岁了,他想和你一起训练来提高他的柔韧性。根据你在动作筛查时的观察,他的髋屈肌非常紧。当Randy用半跪弓箭步拉伸他的髋屈肌时,他应该在哪个平面拉伸?然后,在将其他平面动作融入拉伸动作()
A.横断面 B.额状面 C.矢状面 D.远平面
答案
单选题
你的客户Randy已经63岁了,他想和你一起训练来提高他的柔韧性。根据你在动作筛查时的观察,他的髋屈肌非常紧。当Randy用半跪弓箭步拉伸他的髋屈肌时,他应该在哪个平面拉伸?然后,在将其他平面动作融入拉伸动作()
A.横断平面 B.额状面 C.矢状面 D.远平面
答案
单选题
你邀请同学和你一起去上学,他会说()
A.Here you are B.OK Let’s go C.He’s my father
答案
单选题
约翰已经和你一起训练了5个星期,肌肉力量得到增强。这种力量增加是由()
A.肌原纤维增加 B.肌原纤维减少 C.肌细胞肌浆增加 D.a和c都有
答案
单选题
ames已经为铁人三项比赛训练五年了。他想提高跑步速度和自行车的爆发力。你建议他每周训练几次?()
A.2-3 B.3-4 C.4-6 D.4-7
答案
单选题
James已经为铁人三项比赛训练五年了。他想提高跑步速度和自行车的爆发力。你建议他每周训练几次?()
A.2~3 B.3~4 C.4~6 D.4~7
答案
多选题
你觉得集体在一起想点子()
A.效率不高,很难迅速提出自己的主张 B.有刺激作用,发现大脑运转比笔头快 C.有帮助,特别是因为同别人在一起,在有人提出自己的看法并帮助完善自己的观点时,我的思维特别活跃,能够涌出很多新点子
答案
单选题
Jim已经和你一起训练了5个星期,在做引体向上的时候,他的上肢力量增加了25%。他要去度假,你在向他解释在他不在的时候继续训练的重要性。在停止锻炼后大约需要多长时间,吉姆会失去一半的力量增长?()
A.10周 B.2.5周 C.5周 D.2星期
答案
单选题
Jim和你一起进行了一个月的抗阻训练。他已经可以进行每组10-15次重复的腿部推举训练。你一直在逐渐增加他训练的负荷,他目前每组可以做15个重量为200磅的腿部推举。下面哪一个是从现阶段进阶的最好的方法?()
A.增加阻力到220磅。 B.将每组的重复次数增加到20次。 C.增加阻力到210磅。 D.把重复次数减少到每组10次
答案
主观题
《和你在一起》中,_____、_____和_____代表了底层文化。
答案
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真抱歉,我今晚要____,不能和你一起去购物了() 你客户的要子你打电话,想了解一下她丈夫的训练情况,以便她评信一下该计划的成本收益。你的客户表现的很出色,他很喜欢和你训练,以下哪一项是对客户要子最好的回应?() 你的用户告诉你,他想要把身体练好是因为他的妻子喜欢打网球,他想跟妻子一起打网球。这是哪一项行为改变原则?() Andrea是一名25岁的女子,已经和你一起训练了2个月了。过去两周她已经减了10磅。她从不错过任何一次训练并不断询问饮食问题。你已经开始注意到,她在流失肌肉,并且她站立时变得头晕目眩。这些迹象可能导致什么样的障碍?() 你拜访回族姑娘慕白的家时,她和你一起共进晚餐。() 只想和你在一起 在泳池里与一位客户一起训练后,他走到更衣室的路上绊倒了。你观察意到他的脚上有一个小伤口。客户是安全的,能够说话。你应该做的第一件事是什么,来帮助他处理伤口?() John已经和你一起进行了5个星期的力量训练,并且已经感受到肌肉力量的增强。这种力量的增强是哪两种组织适应的结果?() 你想丈夫和你一起去度假() 我们期待和你一起工作。 他已经知道了,你告诉他了() 你正在和你的客户进行肌肥大训练。哪个休息间隔是最准确的?() 有一天你值夜班,和你一起值班的同事突然发生休克,面对这种情况你怎么办 有一天你值夜班,和你一起值班的同事突然发生休克,面对这种情况你怎么办? 假如领导安排一个和你有矛盾的同志一起出差去完成一件工作,他的意见与你相左。且很固执。你如何来很好地完成这件工作? 假如领导安排一个和你有矛盾的同志一起出差去完成一件工作,他的意见与你相左。且很固执。你如何来很好地完成这件工作 你想劝你丈夫和你一起去度假() Matthew是和你训练了两周的新客户。你已经完成了健康风险评估,不需要体检,检查了他的静态测量,测试了他的静态和动态姿势,页进行了身体组成测试和有氧运动测试。在他的训练过程中,接下来最好的测试是什么?() 和你一起参加某项比赛的对手向你索取参考资料,你会不会给他提供() 你因为工作忙,已经好几天没有回家与家人一起吃饭了。回家的路上偶遇几个朋友,他们盛情邀请你参加他们的一个活动,但是你已经答应回家和家人一起吃晚餐,这时你会()
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