为了提高老年人的睡眠质量，在老年人睡前不宜（）

（）属于老年人异常睡眠 ()使用热水袋为老年人睡前温暖被褥，老年人上床前勿忘取出热水袋。 在老年人睡前（）养老护理员要协助老年人停止剧烈运动和思考活动。 在老年人入睡前（），养老护理员要协助老年人停止剧烈运动和思考活动。 在老年人入睡前（）养老护理员要协助老年人停止剧烈运动和思考活动 通风影响老年人的睡眠。 .影响老年人睡眠的因素 老年人不宜使用（）精油。 老年人的饮食不宜 老年人不宜练健美。 老年人有老年人的意愿表达，有老年人的利益需要维护，有老年人的作用需要发挥，这是老年人的（ ）需要。 老年人的睡眠质量和特点不包括下列哪项（） 由于睡眠障碍会加速失智症老年人的病情发展，失智老人照护员要注意发现老年人睡眠障碍原因，进行针对性照护，以保证老年人正常睡眠。（） 老年人有老年人的意愿需要表达，有老年人的利益需要维护，有老年人的作用需要发挥，这是指老年人的（）需要。 夜间经常小便能够及时把膀胱排空，有利于提高老年人睡眠质量。 夜间经常小便能够及时把膀胱排空，有利于提高老年人睡眠质量（） 老年人的睡眠姿势最好采取（）。 老年人良好睡眠习惯是指（） 老年人睡眠环境要求不包括（）。 老年人睡眠的特点是( )