试述高原训练的利与弊。

高原训练是指利用自然环境中的高原地带进行阶段系统训练的过程。高原训练法是指利用高原地带空气内氧含量较少的自然环境，旨在发展有氧耐力,无氧耐力,力量耐力的方法。 亚高原训练方法是指在海拔高度为1800-2000米之间的高原地带进行训练的方法。 试述青藏高原研究的进展和争论。 试述语言训练与思维训练的关系。 长白山高原冰雪训练基地海拔多高？ 国际认可的效果较好的高原训练方法为 进行高原训练,主要提高机体对缺氧的耐受能力 试述焦炭塔压力迅速升高原因及处理方法？ 高原训练或模拟低氧环境训练，主要用于发展人体的哪一身体素质? （ ）。   试述学习策略训练的方法。 试述职业生涯高原期的原因以及管理者应如何帮助高原期员工。 试述间歇训练法、重复训练法、持续训练法的差异点 训练能力下降与海拔高原的升高呈明显的（　）关系。 试述吞咽训练的禁忌证。 试述学习策略训练常见的方法。 试述功能训练的重要性 试述操作技能的训练要求 试述操作技能的训练要求。 要提高原地正踢腿动作的效果，应注意训练哪些肌肉？ 长白山高原冰雪训练基地雪期持续几个月？