科学健身需依据运动处方。

运动处方的科学基础主要包括哪些内容？ 中医运动处方的分为健身性、预防性、治疗性和康复性四类 下列哪些是健身教练制定针对性运动计划的依据（ ） 运动处方（Exercise Prescription）是指：运动健康指导师、运动处方师、社会体育指导员、康复医师等，对从事体育锻炼者或病人，根据医学检查资料（包括运动试验和体力测验），用处方的形式规定（），并提出运动中的注意事项和能量消耗目标，而制定的系统化、科学化的体育健身指导方案 健身运动属于（）运动。 健身运动属于（）运动。 什么是游泳健身处方？ 对于不同健身人群，需根据不同运动目的加以营养指导体现了运动营养学的什么特点 运动处方定量化与科学性的核心因素是？ 科学锻炼的运动处方是为了促进人的和增强（） 科学的健身运动包括: 动态拉伸+运动训练+静态拉伸|动态拉伸+静态拉伸+运动训练|静态拉伸+动态拉伸+运动训练|静态拉伸+运动训练+静态拉伸 下列哪些可以作为健身教练制定有针对性运动计划的依据（ ） 运动处方定量化与科学化的核心要素是（ ） 2016年06月国务院发布《全民健身计划（2016—2020年）》指出：“研究制定并推广普及健身指导方案、（）和中国人体育健身活动指南，开展运动风险评估，大力开展科学健身指导” 什么是“科学健身”？ 运动健身最适宜的运动应当为（） 运动处方的特点有：适用面广、科学性强、安全可靠、（）。 科学健身新理念包括 健身运动不受（）限制 健身教练制定健身计划的基本依据为（）