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肌力训练后过度疲劳的表现包括()
多选题
肌力训练后过度疲劳的表现包括()
A. 运动速度减慢
B. 运动幅度下降
C. 肌力增强训练后,出现肌力增强的变现
D. 主诉疲乏劳累
E. 肢体出现明显的不协调动作
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多选题
肌力训练后过度疲劳的表现包括()
A.运动速度减慢 B.运动幅度下降 C.肌力增强训练后,出现肌力增强的变现 D.主诉疲乏劳累 E.肢体出现明显的不协调动作
答案
单选题
对于肌力训练而言,不能提示疲劳的为
A.运动速度加快 B.运动幅度下降 C.患者主诉疲乏劳累 D.肌力不增加反而减退 E.运动协调性明显降低
答案
判断题
机体良好时,肌力不断增加或稳定在一定水平上,如果肌力明显下降则说明运动过度,产生过度疲劳。
答案
单选题
机体良好时,肌力不断增加或稳定在一定水平上,如果肌力明显下降则说明运动过度,产生过度疲劳()
A.正确 B.错误
答案
单选题
肌力训练疗法包括()。
A.抗阻运动 B.主动运动 C.被动运动 D.辅助主动运动 E.以上都是
答案
主观题
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答案
主观题
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答案
判断题
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答案
多选题
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A.在运动的全过程任何时刻肌力都有较大的增加 B.安全,不会过度负荷导致肌肉损伤 C.费用便宜,省时省心 D.肌肉在运动过程中保持适合的张力和收缩力,肌肉收缩较充分 E.仪器容易操作
答案
多选题
肌力训练时,应遵循的训练原则包括()。
A.阻力原则 B.超量恢复原则 C.无超量恢复原则 D.超低符合原则 E.无阻力原则
答案
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