如何防止滑雪跌倒后雪进到服装里（）

男子20公里滑雪至少在终点前多少米设置分雪道（） 滑雪运动员在跌倒后，应采取什么措施？ 如何避免在滑雪的雪道并线时造成自己和他人的伤害（） SSSSS级雪场滑雪道压实后雪量厚度不小于多少毫米? 滑雪教学准备包括穿脱雪板、雪板的携带和滑雪前的热身。 滑雪板滑雪板面和雪平面为（）摩擦。 滑雪基本姿势要求滑雪者两雪杖（ ） 以下哪些滑雪场类型属于休闲（玩雪）滑雪（） 如何克服或防止滑雪时产生恐惧心理？ 如何克服或防止滑雪时产生恐惧心理？（） 滑雪是很多人喜欢的冬季运动,自然界的雪是水蒸气　　　　形成的;当自然界降雪不足时,滑雪场需要“人工造雪”;在0℃以下的天气里,造雪机喷射出水雾,这些雾滴遇到冷空气后　　　　形成“人工雪”。(两空均填物态变化名称)  国内滑雪场的雪道雪通常是什么雪质？ 当滑雪者在雪质粗糙的雪场滑行时，应选择哪种蜡为滑雪板打蜡（） 河北塞北滑雪场雪期多久（） 滑雪者要怎样选择雪道？（） 滑雪过程中如果摔倒了如何尽量防止后脑受击？ 为防止在坡上脱或装雪板时雪板顺坡滑下，应如何调整？ 滑雪时的服装厚度标准是（） 北大壶滑雪场雪道最长的雪道几千米？ 北大壶滑雪场雪道最长的雪道几千米？（）