合理营养是合理地安排正餐和零食的时间与量。

说到零食，很多人都会想起饼干、面包、薯片、辣条等，并且孩子们也特别喜欢吃，成年人来不及吃正餐也会用它们来充饥。一般来说，正餐以外的食物都可以叫做零食，而且在零食的选择上也不仅限于饼干、薯片等，科学合理地选择零食也是一门学问。比较合适的时间是两餐之间。《中国居民膳食指南》建议吃饭前、后30分钟内不宜吃零食，睡觉前不宜吃零食。然而现在很多人喜欢晚餐到晚睡前的这段时间，边看电视边吃，殊不知我们在看电视的时候，注意力大多集中在电视内容上，会不经意地吃进更多的零食，如果是一些坚果类食品，则很可能摄入过多的热量，经常这样会导致能量过剩，引发肥胖。与文段表述相符的是： 吃零食要有选择、适时、适量。不要在接近正餐时吃，临睡前和看电视时吃零食都不是好习惯。 为保证正餐的摄入，学龄儿童应禁止吃零食。（　　） 如果在正餐之间吃零食，通常你会选择干果（） 如何科学合理地安排和组织幼儿一日生活？ 简述如何科学、合理地安排和组织一日生活。 Для организации组织 рационального合理 электроснабжения страны: 为了合理地组织国家供电|为了合理地组织国家发电|为了合理地组织地方供电|为了满足国家供电 教师要能够合理地安排训练，正确地使用不同（） 《指导纲要》要求科学合理地安排和组织幼儿的一日生活是指（） 时间顺序合理；与已知药物不良反应相符合；不能合理地用患者疾病进行解释 时间顺序合理；与已知药物不良反应相符合；不能合理地用患者疾病进行解释 时间顺序合理；与已知药物不良反应相符合；不能合理地用患者疾病进行解释 合理安排饮食，辅食多样化，合理安排生活起居可以预防婴儿营养不良（） 关于零食的添加时间，《中国儿童青少年零食消费指南（2008）》建议（） 科学、合理地安排幼儿一日生活，时间安排应有相对的（　　），既有利于形成秩序，又能满足幼儿的合理需要，照顾到个体差异。 您购买零食之前会看营养标签吗（） 您希望孩子能够更加合理地运用时间;（） 企业资金结构中，合理地安排负债资金对企业的影响有()。 如何有效、合理地设计与实施书面测验？ 在钢板上排料时，要考虑合理地安排剪切顺序，以避免增加不必要的工作量（）