相关试题
换一换
启动认知重构的步骤（）。
A.觉察 B.对情境的再评 C.采纳及替代 D.评估
答案
启动认知重构是改善认知，缓解压力的有效措施，下列哪项描述是错误的？（）
A.觉察，包括写下思想 B.对情境的再评，选择一个中立的或者比较积极的立场，以更好的应对手头的问题 C.采纳及替代，用积极的态度替代消极态度 D.评估，如果新念头失败了，那么必须要回到第一阶段，重新觉察
答案
重构大脑的步骤包括()
答案
在oceanstorv3存储系统中，均衡执行过程中如果遇到启动重构的操作，此时会暂停平衡，让重构先执行，重构执行完之后在启动均衡（）
A.正确 B.错误
答案
业务流程重构的实施步骤包括：项目的启动，拟定变革计划,建立项目团队，重新设计（ ）并实施，持续改进，重新开始。
A.已有流程 B.系统架构 C.目标流程 D.企业架构
答案
以下哪些场景会导致OceanStor18000启动局部重构（）
A.硬盘失效 B.系统检测到无法被修复的CK C.硬盘被拔出后两分钟内插回 D.IO访问返回SECTOR FAULT错误
答案
试述认知重建的步骤。
答案
基于业务流程重构的信息系统规划主要步骤是（ ）。
A.系统战略规划阶段、系统流程规划阶段、系统功能规划阶段和系统实施阶段 B.系统战略规划阶段、系统流程规划阶段、系统数据规划阶段、系统功能规划阶段和系统实施阶段 C.系统战略规划阶段、系统流程规划阶段、系统数据规划阶段和系统实施阶段 D.系统战略规划阶段、系统流程规划阶段、系统方案规划阶段、系统功能规划阶段和系统实施阶段
答案
人在愤怒的情绪状态下，很多想法可能是不合理的。认知重构是将不合理想法变成更加合理的有效方法。下列选项中哪些做法属于积极认知重构的策略
A.在谈到自己和他人的时候，不要用“从来没有”或“总是”这类词 B.聚焦于问题解决 C.找回符合逻辑的思维 D.将期望转变为要求 E.主动放弃自己的想法
答案
认知行为疗法的步骤包括（ ）。
A.事前风险预估 B.详细讲述问题行为 C.收集数据 D.行为改变的强化 E.防止故态复萌
答案
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