保证充足的睡眠，保持充沛的精力，也是克服不良心理的重要途径。

参加夜班接触网作业的人员必须白天有不小于8小时的有效睡眠，保持精力充沛（） 客运人员在，必须充分休息，保持精力充沛（） 不良心理包括 食欲良好、睡眠较沉、精力充沛是儿童（）的特征之一 客运人员在接班前，必须，保证精力充沛（） 乘务人员在接班前__，保持精力充沛，不在__、__、__饮酒 客运人员接班前，必须充分休息，保持精力充沛（） 出乘前充分休息，保证精力充沛，严禁饮酒（） 客运人员在接班前，必须充分休息，保持精力充沛 要想保持充沛的精力，我们需要注意生理健康和()   要想保持充沛的精力，我们需要注意生理健康和（  ）    要想保持充沛的精力，我们需要注意生理健康和（）   搞好是保证警员身体健康，以充沛的精力完成各项勤务任务的重要措施之一（） 搞好（）是保证警员身体健康，以充沛的精力完成各项勤务任务的重要措施之一。 出乘前严禁饮酒，充分休息，保证工作精力充沛（） 《铁路劳动安全》：冬季，，保证工作时精力充沛、思想集中（） 要想保持充沛的精力,我们需要注意生理的健康和 要想保持充沛的精力，我们需要注意生理的健康和（）。 乘务人员在接班前充分休息，保持精力充沛，不在（ ）饮酒。 乘务人员在接班前充分休息，保持精力充沛，不在()饮酒。