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肩部的肌肉拉伸可以缓解颈部压力,预防肩周炎()
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肩部的肌肉拉伸可以缓解颈部压力,预防肩周炎()
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单选题
肩部的肌肉拉伸可以缓解颈部压力,预防肩周炎()
A.正确 B.错误
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单选题
拉伸肩颈部肌肉,可以缓解因肩颈部肌肉紧张所导致的慢性疼痛()
A.正确 B.错误
答案
判断题
通过运动拉伸肩颈部肌肉,改善肩颈部的肌肉僵硬,缓解肩颈部的慢性疼痛。
答案
单选题
通过运动拉伸肩颈部肌肉,改善肩颈部的肌肉僵硬,能缓解不良情绪()
A.正确 B.错误
答案
判断题
看书看电脑空隙,进行简单的肩颈拉伸,可以缓解肩颈部肌肉疲劳。
答案
判断题
拉伸肩颈部肌肉,紧张的肌肉得以放松,能改善耸肩体态。
答案
判断题
拉伸颈部左侧肌肉时,右肩应主动向上靠近右耳
答案
单选题
()老年肩周炎早起以肩部疼痛为主
A.正确 B.错误
答案
判断题
有一个办法可以鉴别肌肉酸痛和肌肉拉伤的区别:那就是拉伸运动。肌肉酸痛通过拉伸放松、休息都能得到缓解;或者做了充足的热身活动后(体温升高)酸痛感会有所缓解。但如果是运动损伤,牵拉反而会使疼痛加重。( )
答案
主观题
拉伸肩颈、胸背肌肉,可以(? ? )。
答案
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直臂练习能拉伸肩关节周围及上肢肌肉,预防胸背部肌肉的慢性疼痛。
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颈部刮痧可消除压力、缓解疼痛、改善睡眠。
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经常进行肩部和颈部的瑜伽锻炼可以有利于:_
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躯干支柱力量动作对肩带关节、小肌肉群有很好的锻炼效果,能预防肩部损伤
女,35岁,颈肩部疼痛伴左上肢放射痛3个月,体检:颈部活动受限,颈部肌肉紧张。左臂丛神经牵拉实验(+).最可能的诊断是:
肩部肌肉徒手被动牵伸包括()。
肩部肌肉徒手被动牵伸包括
蜘蛛痣常见部位有肩部、颈部。()
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