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案例:教学内容:蹲踞式跳远以下是王老师教学过程的基本部分:(1)一步上板踏跳练习;(2)三步上板踏跳练习;(3)全程助跑踏跳练习;(4)蹲踞式跳远完整动作练习;(5)蹲踞式跳远比赛,师生互评,教师总结。在教学过程中,学生在练习时出现了不同的问题:全程助跑踏跳练习时,学生出现上板不准的问题;完整练习时,部分学生出现恐惧心理,不敢跳沙坑。王老师针对学生上板不准的问题,在踏板前一步处设置了标志旗,建立距离感以调整步幅;针对部分学生的恐惧心理,王老师不断用语言激励的形式鼓励学生,帮助其克服恐惧心理。问题:(1)王老师在教学过程中采用了哪些暗示训练的方法?除此之外还有哪些暗示可以使用?(2)王老师根据学生在跳远比赛中的表现,进行了师生互评,这样做有什么好处?