以下对于一般生物适应理论描述错误的是（）
A. 一次训练刺激导致短暂的运动机能下降，而在恢复过程中会超过以前水平
B. 如果一次训练刺激过小，则不能够引起有效的短暂疲劳，也就不会产生明显的能力进步
C. 为了追求更大的训练受益，单次训练中可以采用尽可能高强度大量训练，造成超负荷刺激
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以下对于一般生物适应理论描述错误的是（）
A.一次训练刺激导致短暂的运动机能下降，而在恢复过程中会超过以前水平 B.如果一次训练刺激过小，则不能够引起有效的短暂疲劳，也就不会产生明显的能力进步 C.为了追求更大的训练受益，单次训练中可以采用尽可能高强度大量训练，造成超负荷刺激
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以下对于“一般生物适应理论”描述正确的是（）
A.人体在面对一个合适的训练刺激时，通常会产生“应激-恢复-适应”的变化过程 B.为了让恢复与提高的幅度更大，我们应尽可能的给予超负荷刺激 C.为了避免过度疲劳的产生，两次同类刺激之间应该间隔尽可能长的时间
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以下对于一般生物适应理论描述正确的是（）
A.人体在面对一个合适的训练刺激时，通常会产生应激-恢复-适应的变化过程 B.为了让恢复与提高的幅度更大，我们应尽可能的给予超负荷刺激 C.为了避免过度疲劳的产生，两次同类刺激之间应该间隔尽可能长的时间
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