单选题

在新会员的初期训练计划中,她告知你她的医生最近建议她开始进行规律性训练计划并提高omega3脂肪酸的摄λ量。她很喜欢和你一起进行训练,但是不确定哪些食物可以提供σmega3脂肪酸。以下哪种食物可以最好地提高她的omega-3脂肪酸摄入量?()

A. 橄榄油、菜籽油、花生油
B. 蛋黄、冷水鱼或海鲜例如金*鱼、三文鱼、马鲛鱼、鳕鱼、螃蟹、虾和牡蛎
C. 亚麻籽油、菜籽油、豆油和绿叶菜
D. 红花油、坚果、奶制品和瘦肉

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单选题
在新会员的初期训练计划中,她告知你她的医生最近建议她开始进行规律性训练计划并提高omega3脂肪酸的摄λ量。她很喜欢和你一起进行训练,但是不确定哪些食物可以提供σmega3脂肪酸。以下哪种食物可以最好地提高她的omega-3脂肪酸摄入量?()
A.橄榄油、菜籽油、花生油 B.蛋黄、冷水鱼或海鲜例如金*鱼、三文鱼、马鲛鱼、鳕鱼、螃蟹、虾和牡蛎 C.亚麻籽油、菜籽油、豆油和绿叶菜 D.红花油、坚果、奶制品和瘦肉
答案
单选题
在帮助新会员进行几次训练后,你发现该会员非常注重自己的体重,在会员告知你她的暴饮暴食情况,并在暴食后过度训练并经常开玩笑吃药物通便等情况后你开始担心她患有饮食失调。以下哪种是ACE认证私人教练最应该为会员采取的方法?()
A.通知她患有饮食失调,在获得医生的证明前不能给她进行训练。 B.设计训练计划帮助她减少体脂,将她的注意力从体重转移到体成:评 C.告知她你担心她可能患有饮食失调,建议她约见医生或者注册饮食专家进行评估 D.和会员讨论健康的饮食方法以及实行的训练计划帮助她安全、有效地达到減肥的目标
答案
单选题
Michelle是你的客户,她正在从卒中(中风)后恢复。她从她的医生那里拿到了运动许可和建议,使用斜趟自行车和进行平衡运动训练。她的训练应该持续多长时间?()
A.20分钟不休息 B.30分钟中间包含休息 C.3-5分钟包含休息 D.10-15分钟不休息
答案
单选题
一名新会员已经获得了训练的医生许可,目前正在进行高血压的利尿治疗。以下哪种建议时最合适的?()
A.早上进行训练,因为此时的血压最低 B.在训练前、中、后摄入液体 C.每节课不超过30分钟 D.不通过心率监测器监测训练强度
答案
单选题
为了帮助你的顾客,Emily实现她的减肥目标,你应该致励她开始实施包括有氧运动和力量训练的训练计划()
A.正确 B.错误
答案
单选题
给新会员进行跨栏筛选测试。当她左脚在跨栏上方时,你观察到她的右髋内收超过2英寸。以下哪个选项是最有可能导致该问题发生的原因?()
A.腹直肌和右侧髋伸肌紧张 B.右侧臀中肌和臀大肌弱 C.右侧髋外展肌紧张 D.右侧胫前和胫后肌较弱
答案
单选题
为了帮助你的顾客,Emily,实现她减肥的目标,你应该建议她买体重仪,在每天晚上和训练后称体重()
A.正确 B.错误
答案
判断题
建立会员制是发展新会员的策略。
答案
判断题
建立会员制是发展新会员的策略。
A.对 B.错
答案
单选题
关于有效新会员的定义,正确的()
A.只要首次在自己的门店消费的会员,就属于有效新会员 B.以首次消费时间界定,会员资料录入完整(精确到街道或小区)并产生消费的会员数据 C.只要是首次在健瑞儿门店消费的顾客,就属于有效新会员 D.会员资料录入完整,且没在健瑞儿门店消费过的会员,就属于有效新会员
答案
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你的客户患有时不时的腰痛。下列哪项测试她应该测试前咨询她的医生?() 小欣近几天刷牙时发现牙龈出血,医生建议她多吃() 您的一位项目班子员怀孕了。她预计在项目完成两个月后分娩。她的医生建议她辞职,以便避免旅行造成的紧张。她的工作可通过中等难度的招聘努力取而代之。您建议她继续外出工作。为什么?() 如果你是她的好朋友,你会这样提醒她() 你的客户患有骨质疏松症。在设计她的训练计划时,你可能需要避免以下哪个动作?() 你的健康俱乐部来了一位65岁且经过医生同意运动的会员,下面哪项最适合她?() 以下关于新会员制度--会员等级说明正确的是() Becky正处于她训练计划的有氧基础训练阶段。她在跑步机上以倾坡行走。当她回答你的时候,她再两次呼吸之间一次只能说两个字。如果Becky用谈话测试进行锻炼,那么她锻炼强度高于下列哪个水平?() 艾米丽是一名23岁的女性,希望变得更健康。她正在上学并全职工作,所以她时间有限。你决定为她设定一个目标,她建议“艾米丽不会错过10月的任何训练这个目标设定有什么问题?() Emily是一个23岁的女人,她想变得更加健康。她要上学,还有全职工作,所以她的可以训练的时间有限。你决定为她参加训练设定一个目标,她建议“Emily不会缺席十月份的任何训练。”这个目标有什么问题?() 成为联合国新会员国的条件是() 你们一起逛街,总是你挽着她,而不是她挽住你吗() 联合国接纳新会员国的条件是() 新问卷支持统计填写用户是否为新粉丝新会员() 你喜欢她哪里() 患者女,13岁,正在进行正畸治疗,医生建议她使用氟化凝胶防龋。 患者女,13岁,正在进行正畸治疗,医生建议她使用氟化凝胶防龋。 患者女,13岁,正在进行正畸治疗,医生建议她使用氟化凝胶防龋。 患者女,13岁,正在进行正畸治疗,医生建议她使用氟化凝胶防龋。 患者女,13岁,正在进行正畸治疗,医生建议她使用氟化凝胶防龋。
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