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()也称有氧耐力,是指人体长时间进行有氧工作的能力是评价人体健康水平或体质强弱的重要标志,是健康体适能的核心要素
单选题
()也称有氧耐力,是指人体长时间进行有氧工作的能力是评价人体健康水平或体质强弱的重要标志,是健康体适能的核心要素
A. 肌肉力量
B. 心肺耐力
C. 肌肉耐力
D. 速度素质
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单选题
()也称有氧耐力,是指人体长时间进行有氧工作的能力是评价人体健康水平或体质强弱的重要标志,是健康体适能的核心要素
A.肌肉力量 B.心肺耐力 C.肌肉耐力 D.速度素质
答案
主观题
心肺耐力运动处方是指以提高为主要目标,促进人体长时间进行有氧工作能力提升为目的,遵循运动处方基本原则,而制订的体育活动指导方案
答案
单选题
心肺耐力运动处方是指以提高()为主要目标,促进人体长时间进行有氧工作能力提升为目的,遵循运动处方基本原则,而制订的体育活动指导方案
A.心肺耐力 B.肌肉力量 C.速度素质 D.肌肉耐力
答案
单选题
无氧耐力是指人体长时间肌肉()供能的能力
A.糖酵解 B.脂肪 C.氧供应停止 D.氧供应过剩
答案
单选题
评定人体有氧工作能力的重要指标是( )
A.最大通气量 B.潮气量 C.最大摄氧量 D.肺活量
答案
单选题
有氧运动是指运动时以()供能为主的运动项目,有氧运动可以持续很长时间,也称为耐力练习
A.有氧代谢系统 B.糖酵解系统 C.磷硫酸原系统 D.无氧代谢系统
答案
单选题
能够有效评价人体有氧耐力训练效果的生理指标是( )。
A.最大心率 B.最大心输出量 C.乳酸阈 D.运动后过量氧耗
答案
单选题
()是指人体长时间进行持续肌肉工作的能力,即对抗疲劳的能力
A.肌肉耐力 B.速度素质 C.肌肉力量 D.柔韧素质
答案
主观题
不是有氧工作能力的训练
答案
单选题
下列可以反映机体有氧工作能力的是()。
A.能源物质的储备和最大氧亏积累 B.最大摄氧量和乳酸阈 C.代谢过程的调节能力及运动后恢复过程的代谢能力和ATP-CP的含量 D.乳酸阈和酵解酶活性
答案
热门试题
人体有氧工作能力决定于机体氧运输系统功能和( )利用氧的能力。
耐力是指机体长时间进行肌肉活动并对抗疲劳的能力。常用测试方法有()等
有氧耐力是耐力素质的主要方面,发展有氧耐力是提高心肺功能水平。
人体长时间进行肌肉活动过程中克服疲劳的能力是指()
简述提高有氧工作能力的训练方法。
既测试有氧耐力,也测试无氧耐力的水平项目是( )
人体长时间进行肌肉活动过程中克服疲劳的能力是指什么()
耐力是指人体在较长时间内保持()或()的能力。
慢肌纤维有氧工作能力强是因为
提高有氧工作能力的训练方法不包括( )。
下列选项中,不属于提高有氧工作能力训练的是( )。
有氧耐力又称()耐力。
有氧耐力:
有氧耐力主要与人体肌肉内中的()有关。
属于有氧耐力运动的是()
有氧耐力的生理指标是()
属于有氧耐力运动的是( )
下列是有氧耐力运动的是()
影响有氧耐力的因素很多,下列哪项不会对有氧耐力产生影响?()
影响有氧耐力的因素很多,下列哪项不会对有氧耐力产生影响()
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