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中国大学MOOC: 运动员赛前减轻或控制体重的速度不应太快,适宜的减体重速度为每周3千克。
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中国大学MOOC: 运动员赛前减轻或控制体重的速度不应太快,适宜的减体重速度为每周3千克。
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中国大学MOOC: 运动员赛前减轻或控制体重的速度不应太快,适宜的减体重速度为每周3千克。
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运动员赛前减轻或控制体重应循序渐进,适宜的减体重速度是每周(),严禁使用()、()减体重。
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举重运动员常需要控制或减轻体重。减体重期间运动员应选择的膳食为()。
A.高糖类低脂肪膳食 B.高蛋白质低糖类膳食 C.高糖类高蛋白膳食 D.高蛋白质高脂肪膳食 E.低蛋白质低脂肪膳食
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单选题
体操运动员常需要控制或减轻体重,减轻体重期间的最佳膳食结构是()。
A.高糖类 B.高糖类 C.低糖类 D.低糖类 E.高糖类
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单选题
举重运动员常需要控制或减轻体重。安全和适宜的减重速度是每周减()。
A.1kg B.1.5kg C.2kg D.2.5kg E.3kg
答案
单选题
举重运动员常需要控制或减轻体重。减体重的目的主要是()。
A.减去脂肪 B.脱去机体水分 C.减去脂肪和多余水 D.抑制食欲 E.增加爆发力
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