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在热身期间,哪种类型的伸展运动最适合准备锻炼的运动员?()
单选题
在热身期间,哪种类型的伸展运动最适合准备锻炼的运动员?()
A. 静态拉伸
B. PNF舒展
C. 动态拉伸
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单选题
在热身期间,哪种类型的伸展运动最适合准备锻炼的运动员?()
A.静态拉伸 B.PNF舒展 C.动态拉伸
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